-
052025-09
- 素食与长寿：科学揭秘植物性饮食的延年益寿之道
- 素食与长寿的关联并非 “玄学”，而是基于营养机制、生理调节与慢性疾病预防的科学逻辑。但需明确：并非所有素食都能延年益寿，只有 “健康的植物性饮食模式”（而非高糖
查看详情>
-
052025-09
- “素食羞耻”现象：为什么有人会隐藏自己的饮食选择？
- “素食羞耻”为何存在？从历史偏见到社交压力，解析中国人隐藏素食选择的深层原因。文化符号冲突、家庭伦理困境、职场社交焦虑……素食者如何在自我坚持与群体认同间寻找平衡？本文结合心理学、社会学视角，探讨破除饮食偏见的路径，倡导多元包容的饮食文明。
查看详情>
-
042025-09
- 素食走进现代婚礼的迭代创新
- 在全球化与本土文化碰撞的当下，素食婚礼引发的争议折射出传统饮食符号与现代价值观念的深层博弈。从印度排灯节的素斋供奉到广东肇庆农村的素宴创新，这种冲突本质上是人类
查看详情>
-
042025-09
- 素食与节日：全球不同文化的“无肉庆典”
- 从印度排灯节的黄金素甜点到墨西哥亡灵节的素食版塔玛尔，全球不同文化的节日庆典中，素食不仅是饮食选择，更是文明密码的载体。这些 “无肉庆典” 既承载着宗教哲学，也
查看详情>
-
032025-09
- 素食与肠道健康：植物纤维如何重塑你的微生物群？
- 肠道微生物群（简称 “肠道菌群”）是人体肠道内数万亿微生物的总称，其组成与活性直接影响消化功能、免疫平衡甚至整体健康。素食饮食的核心特征之一是高植物纤维摄入——
查看详情>
-
022025-09
- 东方哲学中的素食观：儒家、道家与佛教的异同
- 东方哲学中儒家、道家与佛教的素食观，均根植于各自的核心思想体系 —— 儒家重 “仁” 与 “礼”，道家求 “道法自然”，佛教倡 “慈悲” 与 “戒杀”，三者虽都
查看详情>